In deze 2x 2,5 uur durende cursus geven we jullie naast de fases, adem- en bewegingstechnieken, alle juiste en effectieve tools, kennis en handvatten mee, die ondersteunen tijdens de bevalling. Zodat jullie nadien zelfverzekerd zijn, weten wat je te wachten staat en met een voorbereid gevoel de bevalling tegemoet gaan.
– Vanaf 25 weken deelnemen
– 2 avonden van 19.00-21.30
– Uniek, zinvol en reëel
– €185 samen
– Incl. Hand-out

Wil je liever een privé workshop volgen? Waarin we je inzicht geven in de mogelijkheden, voorzien van de juiste informatie en persoonlijke aandacht hebben voor je wensen en behoeftes die voor jou/jullie van belang zijn en die je wilt toepassen tijdens je bevalling.

Met deze 4x 2,5 uur durende, SUPER complete en informatieve cursus weten jullie precies wat je te wachten staat! We leren jullie o.a. alle ins en outs, realistische verwachtingen en je empowerment aan te sturen. Dit geeft enorm veel inzicht, vertrouwen, rust, kennis en regie. Een completere voorbereiding is er niet!
– Vanaf 25 weken deelnemen
– 4 avonden van 19.00-21.30
– Uniek, reëel en compleet
– €350 samen
– Incl. Hand-out & oefeningen

Wat kun je verwachten in het 4e trimester? Er is nog weinig aandacht voor de periode na de bevalling. Dit doordat de focus zó op de geboorte van je baby ligt, dat je vergeet om je goed voor te bereiden op wat komen gaat in de kraamtijd. Want dan begint het eigelijk pas!

In deze 2,5 uur durende cursus bespreken we wat jullie kunnen verwachten tijdens de verschillende fases; zowel fysiek, metaal als praktisch. Leren we jullie reële ondersteunende tools en een reeks adem- en bevaltechnieken. Zodoende krijgen jullie meer vertrouwen en zijn jullie goed voorbereid.
– Vanaf 25 weken deelnemen
– Op zondag van 10.00-12.30
– Uniek, praktisch en compact
– €100 samen
– Incl. Hand-out

Babymassage is een fijne manier om als ouder(s) samen te ontspannen en contact te maken met je kindje en zo jullie band te versterken. De babymassage is niet alleen erg leuk om te doen, maar het is ook heel bruikbaar en helpend voor je kindje.

Een doula is er geheel voor jou om je volledig voor te bereiden, begeleiden en bundelen. Hierdoor zal je vertrouwen enorm gevoed worden zodat je tijdens de bevalling ten alle tijden zelf de regie kunt houden en goed geïnformeerde keuzes kunt maken, vanuit jou eigen kracht en intïutie met steun en toewijding.

Vind je balans terug in het 3 weekse Self Care moment, met elke dag een dosis liefdevolle aandacht voor jezelf (en je kindje). Zet jezelf op nummer één!  “The most powerful relationship you will ever have is the relationship with yourself. ” Self care is iets wat we...

Een doula is iemand die er continu is en medelevende en ervaren steun biedt. Ze begeleidt jou (en je partner) door alle stadia van de baring. Haar aanwezigheid geeft naast vertrouwen veel ontspanning en rust, zodat jij je gesteund, geliefd en gedragen voelt tijdens de magische geboortereis.

Een zwangerschaps doula biedt jou ondersteuning en begeleiding tijdens je zwangerschap, die bij jou en je bevallingreis past met deskundige en medelevende zorg. Wij bundelen je met zinvolle lessen, educatie en support, zodat je een zelfverzekerde, krachtige geboorte ervaring kunt beleven.

Luxe, informatief & ontspannen weekend, speciaal voor aanstaande mama's. Yoga & mindfulness, voorbereiding op de bevalling en geboorte, ontspanning, rust, natuur en tijd voor jou!    Wil je met Vertrouwen, Rust, Kennis & Regie Voorspoedig Bevallen?...

Unieke reeks gecreëerd om vrouwen die bevallen zijn met een keizersnede te helpen reflecteren, verbinden, ondersteunen en ontspannen om zo het speciale en transformerende moment van je bevalling te eren.   Help jezelf om weer beter in contact te zijn, te helen en...