Zwangerschapsretreat

“Wat een cadeautje aan mezelf! Het zwangerschapsretreat gaf me zoveel rust en vertrouwen in mijn zwangerschap. De yogales was zacht en precies afgestemd op wat mijn lichaam nodig had. Vooral de ademtechnieken hebben me geholpen om spanningen los te laten. Ik vond het heerlijk dat alles goed verzorgd was, en voelde me na afloop ontspannen en vol nieuwe energie. Ik ging naar huis met praktische tools en een diep gevoel van vertrouwen.”

“Ik twijfelde of zo’n retreat iets voor mij zou zijn, maar het was werkelijk een verrijkende ervaring. De mindfulness-oefeningen en visualisaties gaven me meer verbinding met mijn baby, iets wat ik thuis nu dagelijks toepas. Het voelde heel bijzonder om samen met andere zwangere vrouwen deze reis te maken. De affirmaties hebben me veel kracht gegeven en het volledig verzorgde programma maakte dat ik me nergens druk om hoefde te maken.”

“Taking time for myself during this retreat was the best decision I made during my pregnancy. The sessions were deeply nurturing, the location was beautiful, and the group felt so warm and safe. I learned practical tools that I now use every day to stay grounded and prepare for labor. It was a true gift to step out of daily life for a while and fully focus on this magical journey into motherhood.”

“De eendaagse zwangerschapsretreat was precies wat ik nodig had. Een dag om echt even te vertragen, contact te maken met mijn baby en weer vertrouwen te voelen in mijn eigen lichaam. De oefeningen, ademhaling en fijne sfeer hielpen me om rust te vinden en me bewust voor te bereiden op de bevalling. Het voelde als een cadeautje aan mezelf – een dag vol verbinding, ontspanning en vertrouwen.”

“Attending this prenatal retreat was truly a transformative experience! The serene setting and thoughtful guidance allowed me to slow down and connect deeply with both myself and my baby. The combination of practices, information, and creative activities helped me fully embrace this stage of pregnancy. I left feeling empowered, confident, and joyful, equipped with tools and insights that will support me well beyond these few days. It’s a gift I wish every pregnant mom could give herself.”

“I joined the prenatal retreat in Spain during my second pregnancy, and it was one of the most meaningful gifts I could give myself. The calm atmosphere, nurturing support, and connection with other mothers made it truly special. The daily sessions helped me slow down, reconnect with myself and my baby, and regain confidence in my body’s ability to birth. I left feeling grounded, more in tune, and fully ready for what’s ahead. A beautiful and empowering moment in my second pregnancy.”